Le stress, un agent pathogène majeur.

Le stress apparait chez un individu soumis à des contraintes environnementales ou sociales lorsque qu’il existe un décalage entre sa perception objective de l’agent stressant et sa perception de sa propre capacité à faire face à cet agent. L’organisme est programmé pour répondre à une situation stressante en développant une réponse globale : le syndrome général d’adaptation. Ce mécanisme physiologique de protection est couteux en énergie, si bien que si le stress perdure (et bien qu’il ne soit pas une maladie) ses impacts sur la santé physique et psychique sont considérables. En prenant l’exemple du cerveau, l’adaptation au stress sera décrite ainsi que ses effets délétères sur le fonctionnement cérébral.